Name: Los Dialogos Interiores
Price: 9809.00 ARS
Availability: InStock
Author: Norberto Levy
ISBN: 9789877254877

Formato

Libro Físico

Autor

Norberto Levy

Editorial

Debolsillo

Colección

CLAVE

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19 x 12.5 cm

ISBN13

9789877254877

Categorías

Estrés
Mente, cuerpo y espíritu
Teoría de la psicología
Motivación, autoestima y actitud positiva

Los Dialogos Interiores

Norberto Levy (Autor) · Debolsillo · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Los Dialogos Interiores"

Solemos decirnos: "Soy muy exigente conmigo", "Odio mis defectos e inseguridades", "Me torturo con autorreproches", "Nunca me voy a perdonar aquella torpeza"; pero ¿qué aspecto mío es el que maltrata y qué otro aspecto mío es el que recibe ese trato?

Norberto Levy, autor del best seller La sabiduría de las emociones, nos presenta un concepto novedoso y necesario para modificar aquellos estados emocionales que nos producen sufrimiento: los "diálogos interiores". Creemos que las conversaciones significativas sólo existen entre dos personas y no estamos familiarizados aún con las que se producen en nuestro interior: un diálogo íntimo, y muchas veces no percibido de manera consciente, que se da entre dos o más aspectos psicológicos de uno mismo.

Este libro es una guía para intervenir en las emociones disfuncionales como la inseguridad, la baja autoestima y la queja, como así también para favorecer la compasión y el perdón, poniendo especial énfasis en los diálogos interiores que subyacen en cada una de ellas y en cómo controlarlos para vivir mejor.