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portada Yoga & Me: (Mind, Body, and Spirit) A Child's Guide to Yoga) (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
26
Encuadernación
Tapa Dura
Dimensiones
27.9 x 21.6 x 0.6 cm
Peso
0.38 kg.
ISBN13
9781960142061
Categorías

Yoga & Me: (Mind, Body, and Spirit) A Child's Guide to Yoga) (en Inglés)

Jeremy A. Gray (Autor) · MindStir Media · Tapa Dura

Yoga & Me: (Mind, Body, and Spirit) A Child's Guide to Yoga) (en Inglés) - Gray, Jeremy A.

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Reseña del libro "Yoga & Me: (Mind, Body, and Spirit) A Child's Guide to Yoga) (en Inglés)"

Join us on the Yoga & Me adventure as we embark on a yoga adventure to learn about the power of breath and positive words! With the guidance of a wise yoga teacher, the child learns different yoga poses and breathing techniques that help them feel calm and centered.As they move through different yoga poses with mindful breaths that help them focus and feel strong. They also practice positive affirmations together, saying things like "I am strong" and "I am kind" to help the child believe in themselves.Through colorful illustrations and playful language, "Yoga & Me" encourages children to embrace the practice of yoga and to use their breath and positive words to cultivate inner peace and confidence. This book is perfect for parents, caregivers, and yoga teachers who want to introduce children to the joys of yoga and mindfulness."

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