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portada Trainingsplanerstellung für Ausdauer (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Alemán
N° páginas
26
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783668918399

Trainingsplanerstellung für Ausdauer (en Alemán)

Julia Keller (Autor) · Grin Verlag · Tapa Blanda

Trainingsplanerstellung für Ausdauer (en Alemán) - Julia Keller

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Reseña del libro "Trainingsplanerstellung für Ausdauer (en Alemán)"

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,9, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beinhaltet folgende Punkte: Diagnose, Zielsetzung, Trainingsplanung (Mesozyklus) und Literaturrecherche für ein Ausdauertraining. Die erste Aufgabe widmet sich der ersten Stufe des Fünf-Stufen-Modells, der Diagnose. Ziel ist es, den Ist-Zustand des Klienten zu bestimmen und somit eine optimale und sichere Trainingssteuerung zu ermöglichen.

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