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portada Trainingsplan für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining mit Einer 30-Jährigen Kandidatin (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Alemán
N° páginas
26
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9783668110663

Trainingsplan für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining mit Einer 30-Jährigen Kandidatin (en Alemán)

Anonym (Autor) · Grin Verlag · Tapa Blanda

Trainingsplan für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining mit Einer 30-Jährigen Kandidatin (en Alemán) - Anonym

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Reseña del libro "Trainingsplan für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining mit Einer 30-Jährigen Kandidatin (en Alemán)"

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportökonomie, Sportmanagement, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Mithilfe des Profils einer 30-jährigen Kandidatin werden ein Beweglichkeitstraining und ein Koordinationstraining geplant. Zunächst wird die Durchführung manueller Beweglichkeitstests für Brust-, Hüftbeuge-, Kniestreck-, Kniebeuge- und Wadenmuskulatur beschrieben. Darauf folgen die Übungsbeschreibungen für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Die Arbeit schlie t mit einer Literaturrecherche ab.

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