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portada The Suicidal Thoughts Workbook: CBT Skills to Reduce Emotional Pain, Increase Hope, and Prevent Suicide [Large Print 16 Pt Edition] (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
328
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.4 x 15.6 x 2.1 cm
Peso
0.42 kg.
ISBN13
9781038726612
Categorías

The Suicidal Thoughts Workbook: CBT Skills to Reduce Emotional Pain, Increase Hope, and Prevent Suicide [Large Print 16 Pt Edition] (en Inglés)

Kathryn Hope Gordon (Autor) · ReadHowYouWant · Tapa Blanda

The Suicidal Thoughts Workbook: CBT Skills to Reduce Emotional Pain, Increase Hope, and Prevent Suicide [Large Print 16 Pt Edition] (en Inglés) - Gordon, Kathryn Hope

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Reseña del libro "The Suicidal Thoughts Workbook: CBT Skills to Reduce Emotional Pain, Increase Hope, and Prevent Suicide [Large Print 16 Pt Edition] (en Inglés)"

This important, evidence-based workbook helps those with suicidal thoughts create a crisis plan and establish a safe environment in the event that their thoughts become too much to bear. Readers will also find tools to reduce psychological pain and increase hope; strengthen social connections; take part in meaningful events to reduce suicidal thoughts and behavior; develop resiliency in the face of future suicidal thoughts or behavior; and foster a sense of safety, psychological strength, and mental health.

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