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portada The Health Bible: A Common Sense Guide To Nutrition And Fitness (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
198
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.3x13.3x1.1 cm
Peso
0.21 kg.
ISBN13
9781494386573
Categorías

The Health Bible: A Common Sense Guide To Nutrition And Fitness (en Inglés)

Rob Sutton (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

The Health Bible: A Common Sense Guide To Nutrition And Fitness (en Inglés) - Sutton, Rob

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Reseña del libro "The Health Bible: A Common Sense Guide To Nutrition And Fitness (en Inglés)"

There are thousands of so called nutrition and fitness experts out there pushing all kinds of programs, pills, shakes, and snake oil remedies to help you lose the spare tire. This refreshing resource looks at the good, the bad and the ugly side of the nutrition and fitness industry. Unfortunately, there is a huge industry separation between the two, and most people are following bad advice. As a result we have an overabundance of health experts offering advice on diet and exercise that is kept overly complex so that people will feel it is worth way more than it actually is. We created the Health Bible to bring common sense back to your nutrition and fitness plan.

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