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Tarantino: Entrenamiento Propioceptivo: Principios en el Diseño de Ejercicios y Guias Practicas (Incluye Version Digital)
Francisco Tarantino (Autor)
·
Editorial Médica Panamericana S.A.
· Tapa Blanda
Tarantino: Entrenamiento Propioceptivo: Principios en el Diseño de Ejercicios y Guias Practicas (Incluye Version Digital) - Francisco Tarantino
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Reseña del libro "Tarantino: Entrenamiento Propioceptivo: Principios en el Diseño de Ejercicios y Guias Practicas (Incluye Version Digital)"
Enseña a diseñar ejercicios, sus progresiones y a influir con mayor efectividad y consciencia sobre la estimulación del sistema propioceptivo. Estos ejercicios combinan el trabajo de estabilidad, control motor, equilibrio, coordinación, fuerza y otros factores. Muestra ejercicios específicos y progresiones que son un complemento perfecto para aumentar la eficacia y acelerar los procesos de recuperación de lesiones dentro del ámbito deportivo. Permite conseguir una mejora del rendimiento, incidiendo sobre la estimulación propioceptiva a través de ejercicios y secuencias que dan soporte al deportista en diferentes momentos de la planificación global del entrenamiento.
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El libro está escrito en Español.
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