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portada Taking Care of the Caregiver: An Excellent Guide on how to Take Care of Yourself While Taking Care of Others (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
122
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9780998629629

Taking Care of the Caregiver: An Excellent Guide on how to Take Care of Yourself While Taking Care of Others (en Inglés)

Christine Renee (Autor) · Har Publishing, Llc · Tapa Blanda

Taking Care of the Caregiver: An Excellent Guide on how to Take Care of Yourself While Taking Care of Others (en Inglés) - Christine Renee

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Reseña del libro "Taking Care of the Caregiver: An Excellent Guide on how to Take Care of Yourself While Taking Care of Others (en Inglés)"

This book was written to support and help caregivers understand they are not alone. Each chapter offers support and practicality on how to recognize and manage anxiety, fatigue and frustration. How to seek outside resources for help when needed. Assist caregivers on the importance of taking care of themselves while caring for others. Help caregivers understand the importance of "self-care" and managing their own health and wellness. This guide will also help caregivers learn how to practice relaxation techniques and learn how to do something everyday for themselves in order to prevent burn-out which sometimes happens to primary caregivers.

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