Name: Self Compassion for Adults (en Inglés)
SKU: 69169083
Price: 42986.00 ARS
Availability: InStock
Author: Inge Baum
ISBN: 9783567030338

portada Self Compassion for Adults (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

InfinitYou

Autor

Inge Baum

Idioma

Inglés

N° páginas

134

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783567030338

Self Compassion for Adults (en Inglés)

Inge Baum (Autor) · InfinitYou · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 17 a 27 días háb.

$ 85.972$ 42.986

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 42.986

Llega entre el 18 Nov y el 04 Dic a C.A.B.A., Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Self Compassion for Adults (en Inglés)"

Speak to Yourself Like Someone You Care About. We often offer understanding, patience and encouragement to the people we love-yet speak to ourselves very differently. Self Compassion for Adults is a guided journal and reflection notebook created to help you slow down, notice what you are experiencing and respond to difficult moments with the same care you might offer a dear friend. Each structured entry invites you to identify a challenging moment, notice the volume of your inner critic, reflect mindfully on what you feel in your body and mind, recognize that difficult experiences are part of being human, and explore a kinder way of speaking to yourself. Inside You'll Find: Daily self-compassion reflection pages Inner critic awareness Space to name difficult moments Mindful awareness of body & mind Common-humanity reflections Self-kindness prompts "What would I say to a dear friend?" reflections Gentle reframing Warmth-toward-self reflections A word for the day Space for personal thoughts & writing Guided journaling pages with uplifting and inspirational quotes Use it as a quiet personal practice, a thoughtful addition to your journaling routine, or a meaningful gift for someone who could use a little more kindness in their everyday life. Notice. Reflect. Reframe. Be Kind to Yourself.

Opiniones del libro

¿Leíste este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia evaluación.

Ver más opiniones de clientes

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes

Self Compassion for Adults (en Inglés) - Inge Baum

Reseña del libro "Self Compassion for Adults (en Inglés)"

Opiniones del libro

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

¿En qué Idioma está escrito el libro?

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

Preguntas y respuestas sobre el libro

Opiniones sobre Buscalibre