QUIERETE MUCHO. GUIA SENCILLA Y EFICAZ
Gaja, Raimon (Autor) · DEBOLS!LLO · Tapa blanda o Bolsillo
$ 40.393
$ 50.491
Ahorras: $ 10.098
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
Ir a Mis ListasQuiérete mucho nos da claves para evaluar nuestro nivel de autoestima.
A menudo mantenemos actitudes negativas y generamos pensamientos llenos de desespero que nos desmotivan, nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos hacen sentir desgraciados o culpables. Una baja autoestima impide llevar una vida psicológicamente saludable.
Partiendo de la premisa que entender la causa de este problema es el punto de partida para empezar a solucionarlo, Quiérete mucho nos muestra caminos alternativos que nos ayudan a cambiar este patrón negativo y desprendernos de los obstáculos que nos impiden desarrollar todo nuestro potencial.
Raimon Gaja trata el tema de la autoestima con el rigor y la importancia que se merece, sin reducirla a un simple aspecto secundario. A través de varios cuestionarios, Quiérete mucho nos da claves para evaluarnuestro nivel de autoestima y saber qué tipo de pensamiento distorsionado tenemos. Y también a comprobar si vamos evolucionando.
¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.