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portada Purifica tu cerebro
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2020
Idioma
Español
N° páginas
317
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23 x 15 cm
ISBN
9789585464957
ISBN13
9789585464957
N° edición
1
Categorías

Purifica tu cerebro

David Perlmutter (Autor) · GRIJALBO · Tapa Blanda

Purifica tu cerebro - David Perlmutter

4,83 estrellas - de un total de 5 estrellas 6 opiniones
Libro Nuevo

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Reseña del libro "Purifica tu cerebro"

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste verdaderamente pleno, con la mente despejada, bien descansado y conectado contigo mismo y con el mundo a tu alrededor? Si ha pasado mucho tiempo, este libro es para ti. La vida contemporánea nos brinda infinitas oportunidades de satisfacer nuestros deseos, aunque también numerosas tentaciones. Y en un mundo saturado de pantallas, inmersos en rutinas que no nos permiten alimentarnos adecuadamente, descansar o ejercitarnos, nuestros cerebros libran una dura batalla cuyos resultados nos han dejado más solitarios, ansiosos, deprimidos y propensos a las enfermedades y al sobrepeso. Pero no tenemos que vivir así. El doctor David Perlmutter -autor número uno de The New York Times, con más de 1 millón de copias vendidas alrededor del mundo- y su hijo, el doctor Austin Perlmutter, nos invitan a descubrir cómo lo que comemos altera nuestra habilidad para acceder a nuestra corteza prefrontal, crucial en los procesos de toma de decisiones y piedra angular de nuestra agilidad cognitiva.

Opiniones del libro

John Jairo AyalaJueves 10 de Septiembre, 2020
Compra Verificada

Es un Libro con un alto nivel científico y contenido valioso con el cual se logra obtener un cambio sustancial en nuestras vidas, siguiendo las recomendaciones y fijando nuevos hábitos, lo recomiendo cien por cien.

10
Carlos Andres Orozco CarvajalMartes 10 de Noviembre, 2020
Compra Verificada

Bien....

00
Jorge Rodriguez DiazJueves 10 de Diciembre, 2020
Compra Verificada

Excelente Libro y si cumplio mis espectativas

00
Catalina GaravitoJueves 07 de Enero, 2021
Compra Verificada

Amable con el lector y útil para realizar cambios saludables en diversos aspectos

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Miguel NavarreteMartes 23 de Febrero, 2021
Compra Verificada

Excelente libro, una buena guía para establecer o mejorar hábitos para preservar o mejorar la salud en general.

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Schaibub Alexander Mekled OportoMartes 14 de Noviembre, 2023
Compra Verificada

Se ve muy bueno, es complemento del resto de libros del mismo autor.

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