Kommunikationsdesign als Untersttzung bei Trauma, Dissoziation und Flashbacks.

Dieses Buch verbindet Elemente des Kommunikationsdesigns mit traumasensiblen bungen zur Selbstwahrnehmung. Es richtet sich an Menschen, die in akuten Belastungssituationen - zum Beispiel bei Flashbacks oder innerer Anspannung - nach einfachen, gestalterisch untersttzten Zugngen zur Beruhigung und Reorientierung suchen.

Die Gestaltungsimpulse laden dazu ein, spielerisch mit Linien, Formen, Farben, Strukturen und Typografie zu experimentieren, ganz ohne Leistungsdruck.

Sie knnen dabei helfen, sich zu orientieren, ins Spren zu kommen und das eigene Erleben zu strukturieren. Gestaltung wird hier nicht als kreative Leistung verstanden, sondern als Mglichkeit, Verbindung zu sich selbst aufzunehmen - in kleinen, wiederholbaren Schritten.

Dieses Buch ersetzt keine Therapie. Es versteht sich als ergnzendes Werkzeug zur Stabilisierung.

Fr Menschen mit traumatischer Erfahrung, hoher Reizempfindlichkeit oder sensibler Wahrnehmung. Auch fr Situationen, in denen Worte schwerfallen.