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    portada Nutricion Holistica. Alimentacion Para el Cuerpo  el Alma y la Mente
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Libros en español
    Colección
    Fuera de colección
    Año
    2017
    Idioma
    Español
    N° páginas
    256
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn13
    9789504958598
    N° edición
    2017

    Nutricion Holistica. Alimentacion Para el Cuerpo el Alma y la Mente

    Florencia Dafne Raele · Planeta

    4 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 Comentarios de Clientes

    $ 548

    • Estado: Nuevo

    Stock Disponible

    Recíbelo entre el Viernes 08 de Febrero y el Viernes 15 de Febrero.

    Reseña

    “Fui criada por una madre que me trató desde niña con terapias alternativas: ella me enseñó a creer que la salud va más allá del cuerpo físico y que la medicina tradicional muchas veces no tiene algunas respuestas. Así conocí la medicina holística, una disciplina que tiene en cuenta al ser humano como un todo y se basa en la medicina preventiva”. Con estas palabras y a través de su experiencia personal, la doctora Florencia Dafne Raele nos acerca a una disciplina que se convertiría en el pilar de su desempeño profesional. Nutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente es una guía sobre esta terapia alimentaria que considera tres aspectos fundamentales (el físico, el psíquico y el espiritual) del ser humano y se propone ayudarnos a equilibrar todas las variables de nuestras vidas para de este modo curarnos mediante la correcta elección de los alimentos o prevenir enfermedades. A través de diez capítulos conoceremos los principios de la alimentación holística: qué vegetales y frutas elegir según la estación y cómo combinarlos; la utilidad de la herboristería, las especias y los superalimentos; cómo accionar ante las alergias e intolerancias alimentarias, ante los atracones y el estrés; qué pensar acerca de las nuevas controversias del siglo XXI como la leche de vaca, la soja y el consumo de azúcar, entre otras; todo sobre el ejercicio y los distintos tipos de dietas; cómo organizar las compras y tres planes de alimentación tipo. Nutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente se convierte así en la fuente indispensable y más completa para todo aquel que desee mejorar su calidad de vida de la mano de una verdadera especialista en el tema. Alimentación para el cuerpo, el alma y la mente.

    Opiniones del libro

    Sylvia Lobos

    "el contenido del libro no es lo que esperaba, pero me sirve mucho porque me abre otra ventana; sí lo recomendaría a las personas interesadas en alimentarse bien y mejorar su salud"

    Patricia Ines Rosales

    "excelente...me ebcanto! todo barbaro!!!"

    Vanessa Alejandra Torres Rogers

    "el libro es buenisimo..explica muy bien todos los procesos y da las pautas para aplicarlos ...me encato!"

    Romina Galindez

    "Superó mis expectativas,aprendo mucho con este libro."

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