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portada No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Colección
Autoayuda y superación
Año
2024
Idioma
Español
N° páginas
304
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23.00 x 15.00
Peso
0.46
ISBN13
9788408291824
Editado en
España
Categorías

No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá

Lauren Cook (Autor) · Zenith · Tapa Blanda

No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá - Lauren Cook

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Reseña del libro "No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá"

La guia que explora los desafios unicos que enfrentan los millennials y la Generacion Z en un mundo tensionado que genera ansiedad y agotamiento.Los millennials y los Gen Z forman parte de las generaciones mas ansiosas de la historia enfrentando factores de estres como el cambio climatico, la polarizacion politica, el racismo sistemico, la violencia armada y la inestabilidad financiera. La Dra. Lauren Cook, autora de este libro y psicologa clinica especializada en el tratamiento de pacientes millennials y centennials, se declara una millennial que vive con ansiedad. Ella mejor que nadie entiende por lo que pasan hoy en dia los jovenes y lo que los diferencia de la generacion de sus padres. Desde una perspectiva feminista e interseccional, con empatia y honestidad, Lauren nos ofrece consejos sencillos y practicos para aliviar las presiones con las que vivimos en la actualidad, respaldada por una investigacion exhaustiva y años de experiencia clinica.

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