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portada Mindfulness Therapy: Free Your Mind From Stress, Anxiety and Depression (The Essentials of Becoming a Mindful Person for Your Personal Growth) (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2020
Idioma
Inglés
N° páginas
212
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9781989990964

Mindfulness Therapy: Free Your Mind From Stress, Anxiety and Depression (The Essentials of Becoming a Mindful Person for Your Personal Growth) (en Inglés)

Sidney Jerkins (Autor) · Rob Miles · Tapa Blanda

Mindfulness Therapy: Free Your Mind From Stress, Anxiety and Depression (The Essentials of Becoming a Mindful Person for Your Personal Growth) (en Inglés) - Sidney Jerkins

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Reseña del libro "Mindfulness Therapy: Free Your Mind From Stress, Anxiety and Depression (The Essentials of Becoming a Mindful Person for Your Personal Growth) (en Inglés)"

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El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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