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portada Mind Over Monsters: Supporting Youth Mental Health with Compassionate Challenge (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
272
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.8x14.7x2 cm
Peso
0.32 kg.
ISBN13
9780807093399
Categorías

Mind Over Monsters: Supporting Youth Mental Health with Compassionate Challenge (en Inglés)

Sarah Rose Cavanagh (Autor) · Beacon Press · Tapa Blanda

Mind Over Monsters: Supporting Youth Mental Health with Compassionate Challenge (en Inglés) - Cavanagh, Sarah Rose

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Reseña del libro "Mind Over Monsters: Supporting Youth Mental Health with Compassionate Challenge (en Inglés)"

An investigation into the mental health crisis affecting young adults today, and an impassioned argument for creating learning environments characterized both by compassion and challenge Alarming statistics in recent years indicate that mental health problems like depression and anxiety have been skyrocketing among youth. To identify solutions, psychologist and professor Sarah Rose Cavanagh interviews a roster of experts across the country who are dedicating their lives to working with young people to help them actualize their goals, and highlights voices of college students from a range of diverse backgrounds. Cavanagh also brings the reader on an invigorating tour of pedagogical, neuroscientific, and psychological research on mental health--one that involves her own personal journey from panic to equilibrium. The result of these combined sources of inquiry indicates that to support youth mental health, we must create what Cavanagh calls compassionate challenge--first, we need to cultivate learning and living environments characterized by compassion, and then, we need to guide our youth into practices that encourage challenge, helping them face their fears in an encouraging, safe, and even playful way. Mind over Monsters is a must-read for teachers, administrators, parents, and young people themselves.

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