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portada Mi Emocionario
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2021
Idioma
Español
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
9502417100
ISBN13
9789502417103
Editado en
Argentina

Mi Emocionario

Flavia Tomaello (Autor) · Albatros · Tapa Blanda

Mi Emocionario - Flavia Tomaello

Libro Nuevo Origen: Argentina
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Reseña del libro "Mi Emocionario"

Es muy importante que nuestros hijos conecten con sus emociones, porque al conectarse y aceptarlas mejorarán su autoestima, porque podrán defenderse mejor ante las dificultades, porque no derrocharán energía tapando, negando, escondiendo partes de su mundo interno y se animarán a desplegar otras sin inhibiciones.
Conocer y conectar con todas las emociones los puede ayudar a evitar estallar, acumular y andar por la vida cargando emociones no sentidas, enfermarse o tomar decisiones equivocadas por no tener en cuenta lo que sienten.

"Este es un libro práctico e ingenioso que nos permitirá acompañar a nuestros hijos para que puedan conectarse con lo que sienten."
Maritchu Seitún

Libros que apuntan al desarrollo creativo y la divulgación de estrategias de Mindfulness, una tendencia mundial enfocada en aumentar la autoconciencia (el aquí y ahora), disminuir el estrés e incrementar el disfrute de lo que nos sucede. A través de diferentes miniproyectos que incluyen colorear, hacer listas o collages, buscar fotos, inventar recetas, escribir mensajes, entre muchísimas otras actividades podemos acrecentar la confianza, reflexionar sobre nuestros atributos y encontrar caminos alternativos.

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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El libro está escrito en Español.

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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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