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portada mejores dietas del mundo
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Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Tema
sano&natural
Año
2023
Idioma
Español
N° páginas
160
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
8496138054
ISBN13
9788496138056
Editado en
España
Categorías

mejores dietas del mundo

Mara Iglesias (Autor) · ediciones lea · Tapa Blanda

mejores dietas del mundo - iglesias mara

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Reseña del libro "mejores dietas del mundo"

Buscar un método efectivo y fácil para adelgazar se ha transformado en una tarea muy compleja, que implica leer revistas y libros, visitar médicos nutricionistas, modificar hábitos alimenticios, consumir nuevos productos y realizar toda una serie de complicados cambios en nuestra forma de vida. Este libro ha sido escrito con el objetivo de constituirse en una guía para atravesar exitosamente esta jungla de información, consejos y prohibiciones. A lo largo de 40 cortos capítulos, se van explicando en forma breve las mejores y más efectivas dietas adelgazantes. Éstas han sido seleccionadas según varios conceptos fundamentales: diversidad, popularidad, eficacia y valor nutricional.

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