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portada Medicina China y Gestión Emocional (Libros Singulares)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Colección
Libros singulares
Año
2020
Idioma
Español
N° páginas
328
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23x15 cm
ISBN13
9788441542181
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

Medicina China y Gestión Emocional (Libros Singulares)

Beatriz López Garrido (Autor) · Anaya Multimedia · Tapa Blanda

Medicina China y Gestión Emocional (Libros Singulares) - Beatriz LÓPez Garrido

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opinión
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Reseña del libro "Medicina China y Gestión Emocional (Libros Singulares)"

'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar. La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables. Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido. Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.

Opiniones del libro

Evelyn Castro Triviño Miércoles 09 de Febrero, 2022
Compra Verificada

Muy Bueno

11
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