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portada Meathead: Unraveling the Athletic Brain (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2015
Idioma
Inglés
N° páginas
218
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.6 x 14.0 x 1.2 cm
Peso
0.26 kg.
ISBN13
9781490864440
Categorías

Meathead: Unraveling the Athletic Brain (en Inglés)

Allison Brager (Autor) · WestBow Press · Tapa Blanda

Meathead: Unraveling the Athletic Brain (en Inglés) - Brager, Allison

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Reseña del libro "Meathead: Unraveling the Athletic Brain (en Inglés)"

Meathead bridges scientific discoveries with athletic anecdotes to unravel the neuroscience of exercise for the jock, gym rat, and sports nut. This is one of few popular science books that strictly focuses on exercise and athletic performance at the level of the brain. This book also serves as inspirational reading for the "pre-determined" couch potato by showing how easy it is for the brain to positively crave exercise and the short- and long-term benefits of exercise for brain health and function. For athletes and coaches, this book provides unique perspectives for enhancing athletic performance and recovery.

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