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portada Lighten Up: A Hilarious Memoir and Guide to Reflective Meditation (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
272
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.8x13.8x1.6 cm
Peso
0.32 kg.
ISBN13
9781637580103
Categorías

Lighten Up: A Hilarious Memoir and Guide to Reflective Meditation (en Inglés)

Rodney Laney (Autor) · Post Hill Press · Tapa Blanda

Lighten Up: A Hilarious Memoir and Guide to Reflective Meditation (en Inglés) - Laney, Rodney

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Reseña del libro "Lighten Up: A Hilarious Memoir and Guide to Reflective Meditation (en Inglés)"

What's your story? We all have one. But what if the retelling of your story does you more harm than good? Do you understand how your cardinal memories are the keys to your story development? Or how these very same memories may limit your potential? Lighten Up is more than a coming-of-age memoir. It is an in-depth look at Rodney Laney's disengagement from his cardinal memories. The book is humorous and provocative as Laney describes his journey into meditation and spirituality. Once you learn how to release the negative emotions attached to the images in your mind, you'll free yourself from the habitual thoughts and emotions that cause your circular and limiting behavior. And once you release the emotions weighing you down, you'll actually feel lighter. And maybe your stories will be funnier, as well.

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