Name: Libera tu Cerebro. Las Cuatro Reglas de oro Para Romper tu Adicción a la Comida, Alcanzar tu Peso Ideal y¡ Ser Feliz!
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Availability: InStock
Author: Susan Peircethomson
ISBN: 9786073848633

portada Libera tu Cerebro. Las Cuatro Reglas de oro Para Romper tu Adicción a la Comida, Alcanzar tu Peso Ideal y¡ Ser Feliz!

Libera tu Cerebro. Las Cuatro Reglas de oro Para Romper tu Adicción a la Comida, Alcanzar tu Peso Ideal y¡ Ser Feliz!

Formato

Libro Físico

Editorial

Debolsillo

Autor

Susan Peircethomson

N° páginas

296

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786073848633

Editado en

México

N° edición

2024

Categorías

Salud, relaciones y desarrollo personal

Libera tu Cerebro. Las Cuatro Reglas de oro Para Romper tu Adicción a la Comida, Alcanzar tu Peso Ideal y¡ Ser Feliz!

Susan Peircethomson (Autor) · Debolsillo · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Libera tu Cerebro. Las Cuatro Reglas de oro Para Romper tu Adicción a la Comida, Alcanzar tu Peso Ideal y¡ Ser Feliz!"

Las cuatro reglas de oro para romper tu adicción a la comida, alcanzar tu peso ideal ¡y ser feliz! A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar científicamente que el cerebro es el verdadero rehén de la comida moderna y que es posible romper con la adicción a los alimentos dañinos, convirtiéndose en un bestseller instantáneo y vendiendo cientos de miles de copias alrededor del mundo. Libera tu cerebro es el primer programa que ataca a la obesidad como una adicción a la comida, fácil de seguir gracias a las cuatro reglas de oro que rompen con los impulsos adictivos. Un libro que cambiará la vida de las millones de personas que a pesar de seguir programas alimenticios y rutinas de entrenamiento físico no logran perder esos kilos de más, y en el que la doctora Susan Peirce Thompson explica que la imposibilidad de alcanzar el peso ideal no está relacionada con la falta de voluntad ni de conocimiento: la clave está en el cerebro. Además de hablar de su experiencia personal, la doctora Peirce suma los testimonios de quienes han conseguido ser felices, delgados y libres a través de su método.