Name: La Salud de tu Piel Está en lo que Comes
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Availability: InStock
Author: Paula Martinclares
ISBN: 9786073907224

portada La Salud de tu Piel Está en lo que Comes

La Salud de tu Piel Está en lo que Comes

Formato

Libro Físico

Editorial

Zenith

Autor

Paula Martinclares

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786073907224

Editado en

México

N° edición

2023

La Salud de tu Piel Está en lo que Comes

Paula Martinclares (Autor) · Zenith · Tapa Blanda

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Reseña del libro "La Salud de tu Piel Está en lo que Comes"

Un revelador enfoque práctico sobre la alimentación y la salud de nuestra piel, de la mano de una farmacéutica especializada en industria cosmética y nutricionista. En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel. Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra piel. En estas páginas conoceremos las necesidades nutricionales de cada tipo de piel, y además descubriremos alimentos que contienen nutrientes clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.