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portada Juice + Nourish: Energize, Cleanse, and Find Your Glow with 100 Refreshing Juices and Smoothies (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2019
Idioma
Inglés
N° páginas
192
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
20.8 x 16.5 x 1.5 cm
Peso
0.43 kg.
ISBN13
9781615196203
Categorías

Juice + Nourish: Energize, Cleanse, and Find Your Glow with 100 Refreshing Juices and Smoothies (en Inglés)

Rosemary Ferguson (Autor) · Experiment · Tapa Blanda

Juice + Nourish: Energize, Cleanse, and Find Your Glow with 100 Refreshing Juices and Smoothies (en Inglés) - Ferguson, Rosemary

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Reseña del libro "Juice + Nourish: Energize, Cleanse, and Find Your Glow with 100 Refreshing Juices and Smoothies (en Inglés)"

In Juice + Nourish, model-turned-nutritionist Rosemary Ferguson shares 100 refreshing recipes that will help you pack vital nutrients into your busy day--from the Turmeric Dream, with crisp apples, celery, and lemon, to the Life Is Peachy, with antioxidant-rich peaches and spinach. Harness the power of plants and reap their many benefits: Cleanse the liver Heal the gut Aid sleep Balance blood sugar Improve heart health Jump-start the immune system Glow with healthy hair and skin Promote weight loss and workout recovery You'll also find easy 1-day, 2-day, and 3-day cleanses--plus an in-depth glossary with nutritional info on every powerful ingredient. Now, go juice-and-nourish your body!

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