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portada Impatto degli esercizi yogici e salute mentale positiva (en Italiano)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Italiano
N° páginas
276
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9x15.2x1.6 cm
Peso
0.41 kg.
ISBN13
9786207246717
Categorías

Impatto degli esercizi yogici e salute mentale positiva (en Italiano)

Naveen Chandra Bhatt (Autor) · Edizioni Sapienza · Tapa Blanda

Impatto degli esercizi yogici e salute mentale positiva (en Italiano) - Bhatt, Naveen Chandra

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Reseña del libro "Impatto degli esercizi yogici e salute mentale positiva (en Italiano)"

Lo yoga è una pratica per la mente e il corpo. La medicina complementare e alternativa è un gruppo di sistemi medici e di assistenza sanitaria, pratiche e prodotti diversi che non sono attualmente considerati parte della medicina convenzionale. La medicina complementare è utilizzata insieme alla medicina convenzionale e la medicina alternativa è utilizzata al posto della medicina convenzionale (CAM) con origini nell'antica filosofia indiana. I vari stili di yoga che le persone utilizzano per scopi salutistici combinano tipicamente posture fisiche, tecniche di respirazione e meditazione processo mentale consapevole utilizzando alcune tecniche come la focalizzazione dell'attenzione o il mantenimento di una postura specifica per sostenere il flusso di pensieri e rilassare il corpo e la mente o il rilassamento. Questo libro fornisce una panoramica generale sullo yoga e suggerisce fonti per ulteriori informazioni.

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