Name: If Only…: Finding Freedom From Regret (en Inglés)
Price: 31904.00 ARS
Availability: InStock
Author: Leahy, Robert L.
ISBN: 9781462547821

portada If Only…: Finding Freedom From Regret (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Robert L. Leahy

Editorial

Guilford Publications

Año

2022

Idioma

Inglés

N° páginas

246

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.6 x 14.8 x 2.0 cm

Peso

0.25 kg.

ISBN13

9781462547821

N° edición

Categorías

Cognitivismo
Terapia cognitiva conductual
Autoayuda y desarrollo personal

If Only…: Finding Freedom From Regret (en Inglés)

Robert L. Leahy (Autor) · Guilford Publications · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 31.904

$ 53.174

Ahorras: $ 21.270

40% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Martes 25 de Junio y el Jueves 04 de Julio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Argentina entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "If Only…: Finding Freedom From Regret (en Inglés)"

It's hard to envision a life without some regrets. You imagine what might have been if you had taken a different path at some key juncture, whether about a past relationship, a missed job opportunity, or choosing where to live. Regret can be immobilizing, filling us with disappointment and shame--but it also can be a powerful tool for self-knowledge and change. In this uplifting guide, renowned psychologist Robert Leahy demonstrates how to make regret work to your advantage. Using cutting-edge skills based on cognitive-behavioral therapy, Dr. Leahy shows how to get unstuck from regret and make decisions with more clarity and confidence. Downloadable practical tools help you implement the strategies in the book. You are the author of your life, so go out and write the next chapter--and then live it.