Name: High and Low: High and Low: How I Hiked Away From Depression Across Scotland (en Inglés)
Price: 51239.00 ARS
Availability: InStock
Author: Foskett, Keith ; Alex, Roddie
ISBN: 9781916487963

portada High and Low: High and Low: How I Hiked Away From Depression Across Scotland (en Inglés)

High and Low: High and Low: How I Hiked Away From Depression Across Scotland (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Keith Foskett

Ilustrado por

Roddie Alex

Editorial

Keith Foskett

Idioma

Inglés

N° páginas

270

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.6 cm

Peso

0.51 kg.

ISBN13

9781916487963

Categorías

Biografía: aventureros y exploradores
Memorias
Viajes y vacaciones

High and Low: High and Low: How I Hiked Away From Depression Across Scotland (en Inglés)

Keith Foskett (Autor) · Roddie Alex (Ilustrado por) · Keith Foskett · Tapa Dura

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Reseña del libro "High and Low: High and Low: How I Hiked Away From Depression Across Scotland (en Inglés)"

When dealing with emotional baggage, it's best to pack light.An amusing and life-affirming travel memoir, concluding with tips for managing depressive episodes.Keith Foskett refused to let his dark mood define his limitations. Unknowingly suffering with depression, he took to hiking the wilds of Scotland to face the inner demons that threatened to gnaw him to the bone. From the craggy Highlands of the Cape Wrath Trail and West Highland Way, to the canals criss-crossing the low country, 600 miles of unforgiving hiking terrain called his name.Keith repositioned his compass to what really matters in life. As laughter became his travelling companion, he discovered that when dealing with emotional baggage, it's best to pack light. Pushing his mind and body past breaking point, his journey could set a brave new course for coping with depression.Battling ferocious weather, the ubiquitous Scottish midge, strange-sounding local delicacies and substandard TV sets, this is one man's battle to conquer the wilds of Scotland, and his own psychological demons.

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