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portada Hausarbeit Trainingslehre 1. Erstellung eines Trainingsplans für Krafttrainining: Beispiel anhand eines konkreten Einzelfalls (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Alemán
N° páginas
26
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.0 x 14.8 x 0.2 cm
Peso
0.05 kg.
ISBN13
9783346817051
Categorías

Hausarbeit Trainingslehre 1. Erstellung eines Trainingsplans für Krafttrainining: Beispiel anhand eines konkreten Einzelfalls (en Alemán)

Simon Kiefer (Autor) · Grin Verlag · Tapa Blanda

Hausarbeit Trainingslehre 1. Erstellung eines Trainingsplans für Krafttrainining: Beispiel anhand eines konkreten Einzelfalls (en Alemán) - Kiefer, Simon

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Reseña del libro "Hausarbeit Trainingslehre 1. Erstellung eines Trainingsplans für Krafttrainining: Beispiel anhand eines konkreten Einzelfalls (en Alemán)"

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe soll eine Trainingsplanung für ein Mitglied eines Fitnessstudios erstellt werden. Als Grundlage einer zielgerichteten Krafttrainingsplanung für die Zielperson dient die Diagnose. Im Rahmen dieser wurde ein Eingangsgespräch geführt und allgemeine und biometrische Daten festgehalten sowie motorische Krafttests durchgeführt. Es folgt die Trainingsplanung im Makro- und Mesozyklus.

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