Name: Es Fácil Dejar de Preocuparse
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Price: 50606.00 ARS
Availability: InStock
Author: Allen Carr
ISBN: 9788467030228

Formato

Libro Físico

Autor

Allen Carr

Editorial

Espasa

Colección

prácticos espasa

Año

2009

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8467030224

ISBN13

9788467030228

Editado en

España

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Es Fácil Dejar de Preocuparse

Allen Carr (Autor) · Espasa · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Es Fácil Dejar de Preocuparse"

Nueva edición de este éxito de ventas de Allen Carr, autor del fundamental Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, en el que se plantea la solución de uno de los problemas propios de nuestra sociedad: el malestar que provoca la preocupación en nuestras vidas. El libro nos enseña cómo sacar el potencial que todos llevamos dentro sin que los temores nos paralicen y nos llenen de ansiedad. Un buen antídoto contra el estrés o la depresión. Es un libro oportuno, divertido y ameno que se lee con suma facilidad. El autor es un referente en los libros de autoayuda que conecta a la perfección con el público actual.

Allen Carr

(Autor)

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Allen Carr trabajaba como asesor financiero hasta que en 1983, tras innumerables intentos fallidos de dejarlo, pasó de fumar entre sesenta y cien cigarrillos al día a ninguno. Y lo consiguió sin sufrir síndrome de abstinencia, sin tener que recurrir a la fuerza de voluntad y sin engordar. Se dio cuenta de que había descubierto lo que el mundo esperaba: la forma más fácil de dejar de fumar. A partir de entonces decidió que ayudaría a los fumadores de todo el mundo para que hicieran lo mismo que él.

Su método cosechó un extraordinario éxito, gracias al cual fue considerado el mayor experto del mundo en dejar de fumar. Su red de clínicas está presente en todo el globo. En 1985 escribió su primer libro, Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, del que se han vendido más de catorce millones de ejemplares y que ha sido publicado en más de cuarenta idiomas. A día de hoy sigue siendo un líder en ventas.
El brillante método diseñado por Allen Carr se ha aplicado con éxito al control del peso corporal y a diversos problemas y adicciones, como las provocadas por el alcohol, las deudas, el juego o el azúcar refinado, entre otras.

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