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portada El Pequeño Libro de la Serenidad
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Año
2021
Idioma
Español
N° páginas
96
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
14.8x10.6x1.2 cm
ISBN13
9788484459262
Editado en
España
N° edición
1
Categorías

El Pequeño Libro de la Serenidad

Cheryl Rickman (Autor) · Gaia Ediciones · Tapa Blanda

El Pequeño Libro de la Serenidad - Rickman, Cheryl

Libro Nuevo Origen: Argentina
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Reseña del libro "El Pequeño Libro de la Serenidad"

Prácticas sencillas para cultivar la paz interior. La vida moderna puede ser muy demandante e incluso exigente, y es fácil que sus presiones y expectativas nos provoquen agobio y ansiedad. Sin embargo, no tenemos por qué sentirnos desbordados por el estrés. Siempre es posible permanecer serenos ante la tensión y la adversidad cotidianas. Para ello, basta con aprender a silenciar las voces y las estridencias, creando un espacio de paz y tranquilidad en nuestro interior. Este hermoso librito te ayudará a alcanzar un estado de calma inalterable en medio del caos de la vida moderna. Gracias a sus prácticas sencillas y a su inspiradora sabiduría, aprenderás capítulo tras capítulo a librarte de la tensión y el estrés, y a recobrar el equilibrio y el sosiego en tu vida de modo estable y acogedor.

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