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    portada El Arte de no Amargarse la Vida: Las Claves del Cambio Psicólogico y la Transformación Personal
    Formato
    Libro Físico
    Colección
    Divulgación-Autoayuda
    Año
    2014
    Idioma
    Español
    N° páginas
    272
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN
    844932999X
    ISBN13
    9788449329999

    El Arte de no Amargarse la Vida: Las Claves del Cambio Psicólogico y la Transformación Personal

    Rafael Santandreu (Autor) · Ediciones Paidós · Tapa Blanda

    El Arte de no Amargarse la Vida: Las Claves del Cambio Psicólogico y la Transformación Personal - Rafael Santandreu Lorite

    Libro Usado

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    Reseña del libro "El Arte de no Amargarse la Vida: Las Claves del Cambio Psicólogico y la Transformación Personal"

    La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida. En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público Rafael Santandreu, expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado,  para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices. Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra forma de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o “cascarrabias” podemos convertirnos en hombres y mujeres serenos, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos! El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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