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portada Eat What You Want: How to feel better when you eat, without changing what you eat! (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
44
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
21.0 x 14.8 x 0.2 cm
Peso
0.06 kg.
ISBN13
9780645355000
Categorías

Eat What You Want: How to feel better when you eat, without changing what you eat! (en Inglés)

Luke M. Hassan (Autor) · Active Health Clinic · Tapa Blanda

Eat What You Want: How to feel better when you eat, without changing what you eat! (en Inglés) - Hassan, Luke M.

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Reseña del libro "Eat What You Want: How to feel better when you eat, without changing what you eat! (en Inglés)"

Have you ever thought to yourself, "if I change what I eat, I'll feel better... but I don't want to restrict foods!"? Are you tired of chasing the 'right diet' or 'way of eating' that is supposed to make you feel better? In EAT WHAT YOU WANT, Luke uses compelling stories to help you understand that sometimes, it's more about HOW you eat, than WHAT you eat. In this short and engaging read, Luke translates his knowledge and experience of practicing as a Dietitian into realistic and achievable strategies that will help you transform the WAY that you eat, to help you feel less 'icky' after you eat, feel energised from food again and ENJOY your favourite foods without fear. Luke Hassan is the lead dietitian at Active Health Clinic in Blackburn, Victoria, Australia. He enjoys making nutrition advice simple and easy to implement and is passionate about making quality nutrition accessible for every BODY, no matter their capacity.

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