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Destrezas Motoras Atléticas, Las. Entrenamiento Para el Rendimiento en el Deport
Clive Brewer
(Autor)
·
Tutor
· Tapa Blanda
Destrezas Motoras Atléticas, Las. Entrenamiento Para el Rendimiento en el Deport - Clive Brewer
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Reseña del libro "Destrezas Motoras Atléticas, Las. Entrenamiento Para el Rendimiento en el Deport"
Nuevo estándar en la evaluación y desarrollo de las destrezas atléticas El tema unificador de todo atleta de élite y de cualquier rendimiento espectacular es el movimiento. Es el fundamento de las destrezas atléticas y el ingrediente esencial de la excelencia. Este libro establece un nuevo estándar en la evaluación y el desarrollo atlético. Este prestigioso trabajo ofrece protocolos probados para la valoración, corrección, entrenamiento y traducción del movimiento atlético al dominio deportivo. Cientos de secuencias fotográficas e ilustraciones, además de 10 progresiones detalladas de ejercicios, describen cómo entrenar y perfeccionar la velocidad, la agilidad, la fuerza y la potencia en relación con el movimiento y las destrezas. Tanto si trabaja con deportistas jóvenes o experimentados, principiantes o de élite, este libro le será imprescindible. Es la guía definitiva de progreso para todo aquel que se dedique formalmente al rendimiento deportivo.
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El libro está escrito en Español.
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