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Comer si da la Felicidad
Felipe Hernandez Ramos (Autor)
·
Rba Integral
· Tapa Blanda
Comer si da la Felicidad - Felipe Hernandez Ramos
Cuidado del cuerpo
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Reseña del libro "Comer si da la Felicidad"
¿Cuántas veces hemos oído la frase mens sana in corpore sano? Esta obra nos ofrece pautas para tratar trastornos como la depresión, el estrés, la ansiedad y la hiperactividad con una alimentación natural. Así, influiremos en el funcionamiento de nuestro cerebro y, en definitiva, en nuestra salud. Encontrarás un plan completo de corrección alimentaria para combatir las principales dolencias y trastornos psicológicos; pautas de nutrición ortomolecular y suplementos alimentarios que pueden fortalecer tu cerebro y tus emociones y consejos sobre psicoterapia humanista, sofrología, terapia floral y ejercicio físico que mantendrán en forma tu cuerpo y tu mente.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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