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Bosque Feliz
Sonia Alcoberro Mazarico
(Autor)
·
Cuatro Hojas
· Tapa Blanda
Bosque Feliz - Sonia Alcoberro Mazarico
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Reseña del libro "Bosque Feliz"
Hoy en día, [email protected] niñ@s pueden estar nerviosos e incluso estresados y les puede costar dormir o concentrarse. ¿Cómo podemos ayudarlos?Seguro que habrás oído hablar del Mindfulness o atención plena. Una antiquísima práctica de meditación con ejercicios que ayudan aconcentrarse evitando pensamientos que no les dejen relajarse, descansar, desconectar y soñar.bosque feliz, contiene 24 cuentos de meditación para que [email protected] más pequeñ@s los lean solos o con tu ayuda. A partir de la atención plena en los cuentos podrán llegar a la calma, mejorar su concentración, potenciar su confianza, creatividad, memoria y autoestima, entre muchas cosas más.Y con el cuaderno de 24 mandalas, uno para cada cuento, conseguirán una combinación perfecta para practicar la atención plena.Deseo que disfrutes de estos cuentos de meditación tanto como mis hijos y que soñar despierto o dormido sea todo un éxito.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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