Name: Abrázate
Price: 32739.00 ARS
Availability: InStock
Rating: 5 (5 reviews)
Author: Jose Lacámara
ISBN: 9789564083469

Formato

Libro Físico

Autor

Jose Lacámara

Editorial

Planeta

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

268

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN

9789564083469

ISBN13

9789564083469

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

Abrázate

Jose Lacámara (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

5 opiniones

Libro Nuevo

$ 32.739

$ 46.770

Ahorras: $ 14.031

30% descuento

Envío normal

Origen: Chile (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Miércoles 12 de Junio y el Miércoles 19 de Junio.

Lo recibirás en cualquier lugar de Argentina entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Abrázate"

En este nuevo libro, urgente y necesario, Jose Lacámara retoma uno de los temas que motivó el journal Regálate 5 minutos, y que aquí explora en profundidad: la autocompasión. Por medio de la teoría, el testimonio de sus pacientes y de íntimas reflexiones de su experiencia personal, Abrázate nos invita a descubrir la transformación que significa incorporar la autocompasión a nuestra vida. ¿Cómo te abrazas? ¿Cómo te cuidas? ¿Cómo te contienes en tu dolor? Con estas preguntas, la autora te lleva a reflexionar lo mucho que cuesta regalarte esa compasión a ti mismo, pero que sale tan natural cuando se la entregas a otros. A través de ejercicios prácticos, infografías y meditaciones guiadas, encontrarás la manera de entender tu cerebro, para luego generar nuevas rutas neuronales que te lleven a tratarte desde un lugar más amable y compasivo.

Opiniones del libro

Macarena ZachariasMartes 23 de Mayo, 2023
Compra Verificada
El mejor regalo que me pude hacer a mi misma, me ha ayudado mucho en aprender como ser más compasiva conmigo y con el resto. Recomendado!!
20
Victoria DeikLunes 22 de Mayo, 2023
Compra Verificada
Muy buen libro, me ha ayudado a trabajar en mi misma, lo recomiendo!!
10
Gabriella MoralesMartes 23 de Mayo, 2023
Compra Verificada
Excelente libro, te permite reconocer que al fin de todo somo seres humanos
10
Maria Camila Bascou BentjerodtJueves 25 de Abril, 2024
Excelente libro, muy lindo, bien escrito, con muchas herramientas, ejemplos, y actividades, muy muy recomendado!
00
Priscilla BornhornDomingo 05 de Mayo, 2024
Maravilloso libro! Recomendadisimo
00

¿Leíste este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia evaluación.

Ver más opiniones de clientes

100% (5)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes

Abrázate - Jose Lacámara

Reseña del libro "Abrázate"

Opiniones del libro

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

¿En qué Idioma está escrito el libro?

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

Preguntas y respuestas sobre el libro

Opiniones sobre Buscalibre