Libro 75 MANERAS DE COMBATIR LA DEPRESIÓN PALABRAS DE ESPERANZA Y SOLUCIONES EFICACES De Richard Rybolt

portada 75 MANERAS DE COMBATIR LA DEPRESIÓN PALABRAS DE ESPERANZA Y SOLUCIONES EFICACES

Formato

Libro Físico

Autor

Richard Rybolt

Editorial

NEO PERSON

Idioma

Español

N° páginas

254

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8495973499

ISBN13

9788495973498

Categorías

Psicología de las emociones
Motivación, autoestima y actitud positiva

75 MANERAS DE COMBATIR LA DEPRESIÓN PALABRAS DE ESPERANZA Y SOLUCIONES EFICACES

Richard Rybolt (Autor) · NEO PERSON · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "75 MANERAS DE COMBATIR LA DEPRESIÓN PALABRAS DE ESPERANZA Y SOLUCIONES EFICACES"

Tras algunos años de estar dominado por la angustia y la desesperación, esl autor logró por fin darle un cambio sustancial a su vida, vertiendo en esta obra su propia experiencia con la enfermedad y nos aporta 75 ideas, tan simples, que cualquiera puede valerse de ellas para mejorar su estado de ánimo. Estas técnicas que conseguirán: Acabar con las autolamentaciones, Saber analizar los propios temores, Lograr construir puentes y derrumbar los muros. Sus juiciosas soluciones -llenas de auténtica esperanza y procedentes de alguienTras algunos años de estar dominado por la angustia y la desesperación, esl autor logró por fin darle un cambio sustancial a su vida, vertiendo en esta obra su propia experiencia con la enfermedad y nos aporta 75 ideas, tan simples, que cualquiera puede valerse de ellas para mejorar su estado de ánimo. Estas técnicas que conseguirán: Acabar con las autolamentaciones, Saber analizar los propios temores, Lograr construir puentes y derrumbar los muros.Sus juiciosas soluciones -llenas de auténtica esperanza y procedentes de alguien que sabe muy bien lo que cuesta vencer a la depresión- son de por sí unas herramientas eficaces que te pondrán en disposición de dar los pasos necesarios hacia tu recuperación, fortalecimiento y felicidad.