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portada 21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Editorial
Idioma
Inglés
N° páginas
100
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.9 x 15.2 x 0.5 cm
Peso
0.15 kg.
ISBN13
9780578909202
Categorías

21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés)

A. Sehatti (Autor) · Ncwc/Amend-Health Press · Tapa Blanda

21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés) - Sehatti, A.

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Reseña del libro "21-Day Log Book for Achieving Wellness Goals: NCWC's Nutrition 101 Series (en Inglés)"

21-DAY LOG BOOK FOR ACHIEVING WELLNESS GOALS provides you with a tool to easily record your daily food intake, physical activity, and behavior for twenty-one days. Tracking this information for three weeks at a time will help you stick to your plans; become aware of your eating, behavior, and activity patterns; and, reach lasting lifestyle changes.

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