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Meditación: Técnicas Simples de Meditación Para Eliminar la Depresión (Aprenda Como Meditar Para Obtener la paz Interior y Felicidad)
Astor Cruz (Autor)
·
Daniel Heath
· Tapa Blanda
Meditación: Técnicas Simples de Meditación Para Eliminar la Depresión (Aprenda Como Meditar Para Obtener la paz Interior y Felicidad) - Astor Cruz
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Reseña del libro "Meditación: Técnicas Simples de Meditación Para Eliminar la Depresión (Aprenda Como Meditar Para Obtener la paz Interior y Felicidad)"
A medida que lea este libro, aprenderá a meditar la manera correcta de estar en paz con usted mismo y con su vida.El libro también lo ilustrará sobre los grandes beneficios que la meditación puede brindar a su salud, y cómo la meditación le ayudará a tener éxito en la vida en sus tareas diarias. Lea "Meditación para Todos: Cómo Hacer que sea Parte de su Vida Cotidiana". Conozca los principios y la información que se encuentran en el libro y póngalos en práctica. Esto es todo lo que necesitará para hacer que la meditación forme parte de su sistema. Así que manténgase en calma, viva una vida más productiva y más fructífera con la meditación diaria.La meditación es una habilidad simple y transformadora que te ayudará a relajarte y a lidiar con una infinidad de cosas como la ansiedad, el insomnio y el estrés. Además, te llevará a encontrar paz interior y felicidad ya que te ayudará a comprenderte mejor y a desarrollar todo el potencial que llevas dentro y que está deseando salir a borbotones.Conviértase en una persona más saludable a través de la meditación y descubra algo más de felicidad en su vida.
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El libro está escrito en Español.
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