La Biblia del Mindfulness: Una Guía Completa Para Reducir el Estrés en tu Vida
Patrizia Collard (Autor) · Gaia Ediciones · Tapa Blanda
2 opiniones$ 32.310
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Ir a Mis Listas" Excelente compra. Despacho rápido, formato cómodo, los contenidos son útiles, la autora es reconocida en la materia. Recomendable. "
" Un libro espectacular! Explicaciones sencillas, recomendaciones, ejercicios, te explica todo paso a paso y además traer un curso de ocho semanas para que vayas aprendiendo y practicando los ejercicios cada día hasta que luego se vuelva un hábito. Muy pocos libros tienen en sí un curso, así que a aprovechar! Sin duda un libro para tener y regalar. "
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