Compartir
Zen Meditation for Beginners: A Practical Guide to Inner Calm (en Inglés)
Bonnie Myotai Treace
(Autor)
·
Rockridge Press
· Tapa Blanda
Zen Meditation for Beginners: A Practical Guide to Inner Calm (en Inglés) - Treace, Bonnie Myotai
$ 30.771
$ 51.286
Ahorras: $ 20.514
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Viernes 24 de Mayo y el
Viernes 07 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Argentina entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Zen Meditation for Beginners: A Practical Guide to Inner Calm (en Inglés)"
Center yourself and find calm―simple Zen meditation for beginners Beginning Zen meditation is a step into the unknown―let Zen Meditation for Beginners be your guide. This simple, straightforward handbook shows you how to embrace the beauty and clarity of the present moment―helping you destress and find balance at home, at work, or wherever you are. Discover 10 different Zen principles, and find out how to apply their wisdom in your everyday life. This book of meditation for beginners shows you how to bring important principles of Zen to life in your own meditation. When you leave your seated practice, post-meditation exercises help you take that peace with you on your journey. Zen Meditation for Beginners includes: A few minutes of peace―Take a break with these short practices―most take five or 10 minutes, and some can be done while you go about your day.Find what you need―Meditate on themes for the modern day, like Embodying Kindness, Noticing Negative Self-Speak, No Big Deal, and more.Clear and simple―No previous Zen experience necessary―this book on meditation for beginners walks you through the basics, so you can relax and move forward confidently.Invite a few moments of calm into your busy day with Zen Meditation for Beginners.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.