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portada Wushu! Gimnasia china para la salud del cuerpo y la mente
Formato
Libro Físico
Editorial
Tema
Autoayuda y superación
Colección
Gimnasia / Artes marciales
Año
2014
Idioma
Español
N° páginas
160
Dimensiones
20 x 26 cm
ISBN13
9789568410933
Categorías

Wushu! Gimnasia china para la salud del cuerpo y la mente

Timothy Tung (Autor) · Debate · Libro Físico

Wushu! Gimnasia china para la salud del cuerpo y la mente - Timothy Tung

Sin Stock

Reseña del libro "Wushu! Gimnasia china para la salud del cuerpo y la mente"

Un manual ilustrado fundamental para todo aquel que tenga interés en la práctica de taichí, chikung, o en las filosofías orientales


«Durante siglos los chinos han tenido una gran comprensión de la relación mente-cuerpo. Wushu es la herencia de un pueblo único cuya civilización era avanzadísima cuando la nuestra era joven como un brote de bambú. Este libro ofrece la oportunidad de dominar algunas dificultades de una técnica de movimiento que es a un tiempo clásica y moderna, simple y profunda, absorbente y satisfactoria.» Margot Fonteyn


La práctica del wushu «arte marcial» es tan antigua como la propia cultura china. En las culturas orientales el ejercicio es a menudo la base para la fortaleza mental, la agudización de los sentidos, o incluso la prevención de ciertas enfermedades puesto que cuerpo y mente están unidos, y nunca ha de ejercitarse uno sin haber ejercitado el otro si se quiere alcanzar la plenitud física e intelectual. Wushu! Gimnasia china para la salud es un manual ilustrado que nos enseña cómo realizar ejercicios propios de taichí o chikung, dos prácticas muy extendidas en Occidente. Incluye también terapias, ejercicios respiratorios, y técnicas de automasaje para prevenir enfermedades. Un libro, prologado por la gran bailarina clásica Margot Fonteyn, para todos aquellos que buscan sosiego en la meditación o la gimnasia oriental.


 

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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.

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