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portada Waking the Tiger: Healing Trauma (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Autor
Contribuciones de
Editorial
Año
1997
Idioma
Inglés
N° páginas
288
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
22.6 x 15.0 x 2.3 cm
Peso
0.44 kg.
ISBN
155643233X
ISBN13
9781556432330
N° edición
1
Categorías

Waking the Tiger: Healing Trauma (en Inglés)

Peter A. Levine (Autor) · Ann Frederick (Contribuciones de) · North Atlantic Books · Tapa Blanda

Waking the Tiger: Healing Trauma (en Inglés) - Levine, Peter A. ; Frederick, Ann

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Reseña del libro "Waking the Tiger: Healing Trauma (en Inglés)"

Now in 24 languages.Nature's Lessons in Healing Trauma...Waking the Tiger offers a new and hopeful vision of trauma. It views the human animal as a unique being, endowed with an instinctual capacity. It asks and answers an intriguing question: why are animals in the wild, though threatened routinely, rarely traumatized? By understanding the dynamics that make wild animals virtually immune to traumatic symptoms, the mystery of human trauma is revealed.Waking the Tiger normalizes the symptoms of trauma and the steps needed to heal them. People are often traumatized by seemingly ordinary experiences. The reader is taken on a guided tour of the subtle, yet powerful impulses that govern our responses to overwhelming life events. To do this, it employs a series of exercises that help us focus on bodily sensations. Through heightened awareness of these sensations trauma can be healed.

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