"super, llegó en excelentes condiciones, se demora un poco pero llego"

"Excelente libro para introducirnos al Mindfulness. Explicaciones detalladas al estilo de Mario Alonso, apoyándose en la ciencia y enseñando los increíbles beneficios que se obtienen al cultivar esta practica. "

"Excelente libro, muy sustentado y entretenido. "

"Excelente"

"Me encantan los libros de Mario Puig porque siempre están ligados a conocimiento sustentado científicamente. Nos invita a que nuestra conciencia vaya más allá del conocimiento y a superar los límites tan estrechos que marca nuestra mente. Muy recomendado. "

"Muy didáctico y explicativo para entender con bases científicas el efecto de la meditación en el cuerpo y a su vez en el alma."

"El libro llegó en excelente estado y muy rápido! "

"perfecto!"

"Mi primera lectura cumplió mis expectativas. Ahora tengo que poner en práctica sus enseñanzas."

"Lo recibí antes de la fecha , lo recomiendo cien por ciento "

"Excelente, enseña cómo aplicar la técnica "

"Maravilloso, gran ayuda para el crecimiento personal"

"Excelente libro, es ideal para realizar una metodología de relajación. "

"muy buenas todas las obras de Alonso Puig"

"Buen dia, no me llego los audios del autor como dice en la propia tapa del libro. Gracias "

"Excelente libro, tiene mucha información para reflexionar y aplicar en meditación o mindfulnes a través de código QR. "

"Excelente los temas tratados Bastante didáctico Fácil de entender "

"Gran libro... absolutamente recomendado!"

"Buenisimo , inspirador"

"Excelente libro, llega en el tiempo acordado."

"Muy bueno"

"Excelente libro es una gran inversión"

"Es una muy buena aproximación de lo que ocurre en el cuerpo a través de la meditación, las explicaciones son profundas desde la perspectiva médica, a ratos puede parecer repetitivo por eso las cuatro estrellas."

"excelente libro, expectativas más que superadas!"

"Gran libro para no dejarse llevar de los problemas"

"Excelente producto"

"en tiempo perfecto llego"

"Super buen libro, te ayuda a aprender a manejar la calma en esta vida tan agitada."

"Quien lo lee ea quien lo goza. Es simplemente espectacular."

"Éste libro es espectacular, comprendes lo que haces a tu cerebro, a tu cuerpo y a tu vida con el distres( estrés negativo), y también ofrece alternativas aplicables para cambiar esto."