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portada The Setpoint Diet: The 21-Day Program to Permanently Change What Your Body "Wants" to Weigh (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2020
Idioma
Inglés
N° páginas
352
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9780316483810
Categorías

The Setpoint Diet: The 21-Day Program to Permanently Change What Your Body "Wants" to Weigh (en Inglés)

Jonathan Bailor (Autor) · Hachette Go · Tapa Blanda

The Setpoint Diet: The 21-Day Program to Permanently Change What Your Body "Wants" to Weigh (en Inglés) - Jonathan Bailor

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Reseña del libro "The Setpoint Diet: The 21-Day Program to Permanently Change What Your Body "Wants" to Weigh (en Inglés)"

Join the 27,000 people who have achieved dramatic and long-term weight loss with The Setpoint Diet, from the New York Times bestselling author of The Calorie Myth. Your body fights to keep you within a range of about 15 pounds -- also known as your "setpoint weight." New research reveals that you can lower your setpoint and end that battle for good by focusing on the quality of calories you eat, not the quantity. With The Setpoint Diet, you will reprogram your body with a 21-day plan to rev up your metabolism, eliminate inflammation, heal your hormones, repair your gut, and get your body working like that of a naturally thin person -- permanently. The Setpoint Diet is a lower-carb menu that focuses on specific anti-inflammatory whole foods, including tons of produce, nutritious proteins, and therapeutic fats. Its creator, Jonathan Bailor, founded SANESolution, a weight loss company that has reached millions of people. Proven to help you lose weight naturally and maintain it, The SetpointDiet is your new blueprint for healthy living.

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