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portada The Mantram Handbook: A Practical Guide to Choosing Your Mantram and Calming Your Mind (Essential Easwaran Library) (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Año
2008
Idioma
Inglés
N° páginas
224
Encuadernación
Tapa Blanda
Peso
1
ISBN
1586380281
ISBN13
9781586380281
N° edición
5
Categorías

The Mantram Handbook: A Practical Guide to Choosing Your Mantram and Calming Your Mind (Essential Easwaran Library) (en Inglés)

Eknath Easwaran (Autor) · Nilgiri Press · Tapa Blanda

The Mantram Handbook: A Practical Guide to Choosing Your Mantram and Calming Your Mind (Essential Easwaran Library) (en Inglés) - Eknath Easwaran

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Reseña del libro "The Mantram Handbook: A Practical Guide to Choosing Your Mantram and Calming Your Mind (Essential Easwaran Library) (en Inglés)"

The mantram, or mantra, is a short, powerful, spiritual formula from the world's great traditions, repeated silently in the mind, anytime, anywhere. Examples of mantrams are Rama, Rama, used by Gandhi, or My God and My All, repeated by St. Francis of Assisi, or Om Mani Padme Hum. Easwaran taught the use of the mantram for over forty years as part of his passage meditation program. He explains how the mantram works, and gives practical guidelines for using it to focus our thoughts and access deeper resources of strength, patience, and love. The mantram can help us replenish our energy, release creativity, and heal old conflicts. These resonant phrases work equally well for parents with young children, colleagues at work, couples in a relationship, in illness or depression, and even at the time of death. And Easwaran shows how repetition of the mantram can open the door to a life that is increasingly meaningful and fulfilling.

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