Name: the fit swimmer,120 workouts and training tips (en Inglés)
SKU: 1528388
Price: 63050.00 ARS
Availability: InStock
Author: Brems, Marianne
ISBN: 9780809254545

portada the fit swimmer,120 workouts and training tips (en Inglés)

the fit swimmer,120 workouts and training tips (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Marianne Brems

Editorial

McGraw-Hill Companies

Idioma

Inglés

N° páginas

115

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.8x15.3x1 cm

Peso

0.20 kg.

ISBN

0809254549

ISBN13

9780809254545

Categorías

Natación y saltos
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

the fit swimmer,120 workouts and training tips (en Inglés)

Marianne Brems (Autor) · McGraw-Hill Companies · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 15 a 19 días háb.

$ 126.099$ 63.050

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan 50 unidades

$ 63.050

Llega entre el 18 Sep y el 24 Sep a C.A.B.A., Ciudad Autónoma de Buenos Aires. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "the fit swimmer,120 workouts and training tips (en Inglés)"

This book puts an end to the drudgery of merely counting laps by showing you how to create your own individual fitness program--and have fun doing it! Learn how to: Determine your own fitness level Choose an appropriate training program and build upon that program with a variety of innovative workouts Use a timing clock and interval training to increase your speed and endurance Use various training equipment, such as kick boards, hand paddles, and swimming fins to strengthen stroke technique Improve your cardiovascular fitness, muscle tone, and flexibility Included for quick reference are tips for streamlining strokes, checklists for proper stroke execution, and a helpful glossary of training terms as well as a section on the joys and challenges of open water swimming. "I am constantly looking for new approaches which will do at least one of the following, and possibly all three: give me a change from normal routine make me a faster swimmer challenge me to work harder The Fit Swimmer addresses all these in an informative and entertaining way, making this book a valuable resource for all swimmers." -- James E. Counsilman Swimming Coach Indiana University Marianne Brems is a Masters swimmer, coach of the San Mateo Master Marlins, author of Swim for Fitness and 101 Favorite Workouts, and a regular columnist for Swim Swim magazine.

Opiniones del libro

¿Leíste este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia evaluación.

Ver más opiniones de clientes

0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)
0% (0)

Preguntas y respuestas sobre el libro

¿Tienes una pregunta sobre el libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

Opiniones sobre Buscalibre

Ver más opiniones de clientes

the fit swimmer,120 workouts and training tips (en Inglés) - Brems, Marianne

Reseña del libro "the fit swimmer,120 workouts and training tips (en Inglés)"

Opiniones del libro

Preguntas frecuentes sobre el libro

¿El libro es original?

¿En qué Idioma está escrito el libro?

¿Cuál es la encuadernación de este libro?

Preguntas y respuestas sobre el libro

Opiniones sobre Buscalibre