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    portada Silencio
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Política y ciencias sociales
    Año
    2016
    Idioma
    Español
    N° páginas
    192
    Encuadernación
    Rústica
    Isbn13
    9788479539375
    N° edición
    1

    Silencio

    Thich Nhat Hanh · Urano

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones

    $ 1.015

    • Estado: Nuevo
    Recíbelo entre el Martes 22 de Octubre y el Miércoles 30 de Octubre.

    Reseña del libro

    - Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.- El autor explora el poder del silencio yColección: Crecimiento personal ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.- Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y concisos.«Aprenderemos a prestar atención, a escuchar activamente y a acallar la mente. El silencio, afirma Thich Nhat Hanh, es la base de la alegría y la satisfacción.» Shambhala Sun«El nuevo título de Hanh es una elegante contribución a la literatura budista contemporánea y uno de los mejores trabajos del autor.» Library JournalLa práctica del mindfulness ha sido ensalzada por la medicina y la psicología como una eficaz herramienta para aumentar la autoconciencia y disfrutar de salud y bienestar. Ahora, el maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía en el ejercicio del mindfulness mediante un recurso tan accesible como poderoso: el silencio.Vivir en un estado de paz y plenitud no requiere largas horas de meditación. El líder espiritual Thich Nhat Hanh nos muestra cómo un gesto tan sencillo como el silencio puede devenir una poderosa herramienta de conocimiento y armonía.Como una radio que nunca se apaga, nuestro pensamiento siempre está ahí, reviviendo acontecimientos del pasado o proyectando ansiedad y temor hacia el futuro. Pero la mente se puede acallar. Y, cuando lo hace, empezamos a escuchar nuestra propia voz interior.Mediante técnicas basadas en el mindfulness y la respiración, Thich Nhat Hanh nos enseña a cultivar la quietud en el devenir del día a día. Porque solo en silencio descubriremos quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida, que son las dos claves de la paz y la felicidad.

    Opiniones del libro

    Alfredo MondacaLunes 15 de Abril, 2019

    "El libro llego en la fecha prometida, muy bien envuelto y en.perfectas condiciones. Muy buen servicio."

    00
    Luis Antunez ValerioMartes 16 de Octubre, 2018

    "Aunque se repite algo no por eso Thich nos deja entender la necesidad de avanzar como seres humanos en este mundo decadente."

    00

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