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portada Quema. Los Descubrimientos Revolucionarios Sobre el Metabolismo, el Peso y la Salud [Paperback] Pontzer, Herman
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2021
Idioma
Español
N° páginas
432
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
9786075573588
ISBN13
9786075573588
N° edición
1

Quema. Los Descubrimientos Revolucionarios Sobre el Metabolismo, el Peso y la Salud [Paperback] Pontzer, Herman

Herman Pontzer (Autor) · Oceano · Tapa Blanda

Quema. Los Descubrimientos Revolucionarios Sobre el Metabolismo, el Peso y la Salud [Paperback] Pontzer, Herman - Herman Pontzer

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
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Reseña del libro "Quema. Los Descubrimientos Revolucionarios Sobre el Metabolismo, el Peso y la Salud [Paperback] Pontzer, Herman"

Metabolismo es destino. La forma en que nuestro cuerpo utiliza la energía determina el ritmo al que crecemos y envejecemos, afecta nuestra salud y condición física y establece los límites de nuestra resistencia. Sin embargo, solemos saber poco sobre cómo quemamos calorías, y buena parte de lo que creemos saber es erróneo. Este libro, un verdadero manual del usuario para el cuerpo, ilustra el papel central del metabolismo en nuestra vida diaria. Dado que todas las tareas esenciales de la vida (crecer, reproducirnos, sanar, movernos) requieren energía, comprender el funcionamiento metabólico y aprender la verdad sobre cómo quemamos calorías y cómo respondemos a los cambios en la dieta y el ejercicio es fundamental para llevar una vida más sana y evitar la obesidad, la desnutrición y diversas enfermedades crónicas. Herman Pontzer se ha dedicado a investigar el consumo de energía en nuestros ancestros homínidos, los grandes simios y sociedades actuales de cazadores y recolectores.

Opiniones del libro

Alejandro RamalloJueves 21 de Julio, 2022
Compra Verificada

" Me parece un libro increíble para adentrarse en los conocimientos más recientes sobre metabolismo humano. "

10
Oscar JaviherViernes 02 de Septiembre, 2022
Compra Verificada

" Venia buscando un libro serio, científico sobre el metabolismo, no dietas de moda ni experiencias de gordos que bajaron de peso, por fin lo encontré, recomendado. He aprendido mucho sobre como funciona el gasto energético en humanos. "

10
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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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