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Preparació de Proves Físiques
Ed. Adams (Autor)
·
Adams
· Tapa Blanda
Preparació de Proves Físiques - Ed. Adams
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Reseña del libro "Preparació de Proves Físiques"
Davant la importància de la condició física per a portar a terme l'exercici professional en determinats cossos, les convocatòries exigeixen unes bateries de proves físiques per a poder accedir-hi.El llibre que té a les mans pretén ser una ajuda per a la preparació i superació d'aquestes proves.En ell trobarà unes bases elementals de l'aparell locomotor, consells generals per a l'examen, pautas d'escalfament, de desenvolupament de la preparació física general, descripció de les proves físiques exigides més habituals, i taules d'autocontrol per tal de poder avaluar el propi rendiment.Capítol 1. Introducció: bases elementals de l'aparell locomotorCapítol 2. Consells generalsCapítol 3. EscalfamentCapítol 4. Preparació física generalCapítol 5. Preparació física específicaCapítol 6. Proves físiques per a cada cosCapítol 7. Taules d'autocontrolCapítol 8. Convocatòries en Butletins OficialsCapítol 9. Bibliografia
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El libro está escrito en Español.
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